～自分の脚で歩き続けるためのけんこう体操～
これからも元気で”歩き続けること”ができるように、少し体を動かしてみませんか？
健康なまちづくり部会では、みんなが集って健康づくりをする機会を作っています。ぜひご参加くださいね♪
日時：令和５年１２月２日（土） １０：００～１１：００
場所：益田市民学習センター 多目的ホール
講師：「からだ遊びクラブ カンガルーのおなか」
ピラティスインストラクター・理学療法士 高野博之さん
定員：１５名（１１月１４日までにお申し込みいただけると嬉しいですが、それ以降でもお問い合わせください）
申込先：メールでこちらからどうぞ！
もしくは、０８０－８０４０－２０６０（事務局）へ
※当日はタオルをご持参ください。
※ヨガマットをお持ちの方は、ご持参ください。
※当日は、参加同意書のご記入をお願いいたします。